mgr Łukasz Gerzok

psycholog
Tychy

Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Akademii Górnośląskiej w Katowicach. Jestem w trakcie 4 letniej Szkoły Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Odbyłem liczne szkolenia z zakresu psychologii i rozwoju osobistego (m.in. z zakresu komunikacji interpersonalnej, asertywności, RTZ -Racjonalna terapia zachowania). Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłem na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Tychach.

Specjalizuje się w pomocy indywidualnej w zakresie:

• Obniżonego nastroju (stanów depresyjnych),
• Sytuacji kryzysowych,
• Pojawiających się sytuacji stresowych w życiu, problemów relacyjnych i rodzinnych (poprawa komunikacji, asertywności),
• Trudności w samoakceptacji,
• Budowania poczucia własnej wartości,
• Poznawania siebie i rozwoju osobistego.

Przyjmuję osoby dorosłe (od 18 roku życia).

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do każdej osoby i jej problemu, budowaniu bliskiej i bezpiecznej relacji, zrozumieniu, akceptacji, szacunku oraz towarzyszeniu w procesie zmiany. Podchodzę holistycznie do tematyki zdrowia, korzystam z różnych technik i narzędzi terapeutycznych m.in. Mindfulness (trening uważności). Kieruję się etyką zawodową, a swoją pracę poddaję superwizji.

Motto życiowe: „Każdy dzień jest nową szansą, aby zmienić swoje życie”.